Porady

Dietetyk kusi: Czekolada poprawia wzrok!

Jeśli jesteś amatorem czekolady, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość – wpływa ona dobrze na nasze zdrowie – w tym również oczy. Dla niektórych gorszą wiadomością może być to, że pozytywnie oddziałuje na nasz wzrok i stan zdrowia tylko ciemna czekolada z zawartością przynajmniej 70-80% kakao. Czekolada – poprawia nastrój, dostarcza […]

Jak pomóc dłoni w zespole cieśni nadgarstka?

Z pośród wielu chorób dręczących współczesnego człowieka można wymienić takie, które są bardzo groźne dla życia. I takie, które nie zagrażają życiu, lecz potrafią nieźle dokuczyć. Do jednych z nich zalicza się zespół cieśni nadgarstka. Przyczyn powstania tej choroby trzeba upatrywać w początkowym ucisku na włókno nerwu znajdującego się po […]